Пропускане към основното съдържание

Публикации

Показват се публикации от октомври, 2024

Как да защитим ръцете си от удар с волейболна топка?

Кои са най-често срещаните наранявания на ръцете във волейбола? За някои волейболът е любима игра с топка, а за други е професионално занимание. Като всеки един спорт и волейболът си има своите правила на игра.  Волейболът е динамичен спорт, в който са необходими здрави ръце. Когато мислим и говорим за този спорт веднага се сещаме за волейболната топка и мрежата, през която тя се прехвърля. Удрянето и посрещането на топката за волейбол се осъществява от играчите с ръце. Силата на удара с волейболната топка се усеща осезаемо в ръцете на играчите.  Многократните удари от топката за волейбол по ръцете на волейболистите причинява болка в ръцете. Системното удряне от волейболната топка по време на тренировка не рядко е причината за болка и подуване на ръцете на играчите. Силният удар от волейболната топка травмира ставите и мускулите на ръката, което е болезнено и дискомфортно.  За предотвратяване на спортните травми във волейбола от удар с топка се използват предпазни ръкави ...

Свиване на пръстите и нарушена екстензия - причини и терапии

 Какво означава нарушена екстензия на пръстите на ръката? Нарушената екстензия на пръстите на ръцете е състояние, при което те не могат да се разгънат нормално и започват да се свиват. За нарушена екстензия на пръстите се говори, и когато е налице повишено разгъване. Нарушената подвижност на фалангите и трудното свиване на пръстите е причина за консултация с доктор специалист и признак за намалена екстензия. Липсата на навременни терапии за подобряване на разгъването и свиването на пръстите води до скованост и трайното им изкривяване. Деформацията пръст чукче на ръцете или краката е следствие на анормалното им разгъване. Кои са причините за нарушеното разгъване на пръстите екстензия и какви са симптомите? За намаляването на пълния обем на движение на пръстите има много причини и фактори. За настъпването на намалена екстензия някои от причините са: артрозно заболяване и ревматоиден артрит, увредени и разкъсани мускули и сухожилия, увредени нерви и настъпила пареза на пръстите, генет...