Какво е предназначението на ортопедичните стелки?
Ортопедичните стелки за обувки са специално изработени за поддържане на ходилата и балансиране на походката. Поставянето на ортопедични стелки в обувките помага за справянето с различни ортопедични състояния на краката.
В зависимост от материала и модела на ортопедичните стелки те имат различна функционалност. Функционалните стелки за обувки се ползват при плоскостъпие или паднали сводове на краката. Друго приложение на ортопедичните стелки е да компенсират разликата в дължината на двата крака. При различна дължина на краката се нарушава анатомичната походка и се появява куцане. Специалните стелки се прилагат за корекция на стъпването накриво и кривенето на глезена навътре или навън.
Най-общо казано предназначението на ортопедичните стелки е да поддържат ходилата в анатомична позиция и да балансират правилната походка.
Как да разберем кои ортопедични стелки са подходящи за нас?
Ортопедичните стелки се изписват от ортопед за подобряване на конкретно състояние на ходилата. Те могат да бъдат отнесени и към ортопедичните ортези за ходилата на крака. Функционалните стелки за обувки се прилагат за оздравителна терапия и по тази причина е важен точният избор на ортопедичните стелки и подложки за обувки.
Изписаните стелки от лекар специалист са съобразени с конкретно състояние на стъпалата на крака. И когато се закупуват ортопедични подложки или стелки е препоръчително да се обясни на продавач консултанта за какво състояние са необходими. При изписването на ортопедични стелки в най-общия случай се разбират тези, които поддържат сводовете на краката при установено плоскостъпие или дюстабан.
За да изберем подходящите ортопедични подложки и стелки, трябва да сме наясно и с тяхната различна функционалност! Защото едни стелки може да са подходящи за плоскостъпие, но да не са подходящи за шипове в петата или травма на метатарзални кости.
Добрата информираност за различните видове ортопедични стелки гарантира правилният избор на ортопедични стелки за нашия случай!
Какви видове ортопедични стелки са познати на пазара?
Най-широко разпространените ортопедични стелки са тези за опора и поддържане на сводовете на ходилата. За да поддържат максимално краката, те са изработени от по-твърд материал в областта на извивката на ступалата. Това ги прави по-издръжливи на тежестта на тялото, с което осигуряват добра поддръжка на свода. Този вид стелки се предлагат цели или до основата на пръстите.
Друг модел на ортопедичните стелки са тези, които поддържат сводовете и ходилата в анатомична позиция имат допълнителни омекотяващи подложки в зоната на петата. Този вид стелки за обувки са подходящи при шипове остеофити в петата, травма на петата като натъртване или набиване, фрактура на петната кост и интензивно натоварване на краката.
Следващият вид ортопедични стелки е за корекция на различната дължина на краката. Много често след ортопедична операция и смяна на става ендопротизиране се наблюдава скъсяване на единия крак.
Повдигащите стелки са подходящи за:
- изравняване разликата в дължината на двата крака
- балансират походката
- подпомагат равномерното натоварване върху краката
- предпазват от изкривяване на гръбначния стълб
- облекчават болката в краката
- корегират куцащата походка
- поддържата стъпалата в анатомична позиция
Спортните ортопедични стелки са друг вид и те се използват при интензивно натоварване по време на тренировка, джогинг, спортно ходене или друг спорт. Ортопедичните стелки за спорт са изработени от специален материал, който поддържа ходилата и запазва пълния обем на движение на краката.
Сред ортезите се нареждат и различните омекотяващи подложки за възглавничките на краката.
Тези специални стелки за възглавничките имат голяма функционалност и могат да се използват за различни състояния на стъпалата на крака като някои от тях са:
- метатарзалгия
- болка във възглавничките
- висока чувствителност в предната част на ходилата на крака
- рани и мазоли на възглавничките
- възпаления и шипове на метатарзалните кости
- набиване и натъртване на възглавничките на краката.
Функционалните петички са друга разновидност на ортопедичните стелки. Подложките за пети се прилагат за корекция на стъпването навътре и навън.
Стелките за пети са подходящи за терапия на артрит на петната кост и шипове в петата. Някои омекотяващи петички са подходящи при натъртена или набита пета.
Във физическите и онлайн магазини има богат избор на различни видове ортопедични стелки с различна функционалност. Затова не е достатъчно да кажем в магазина, че искаме да си вземем ортопедични стелки. Изборът на подходящите стелки ще подпомогне лечебната терапия и ще облекчи болката в краката и гърба.
Какво трябва да вземем под внимание при носенето на ортопедични стелки и подложки?
При поставянето на стелки и подложки в обувките се отнема от тяхното пространство. По тази причина купуването на нови обувки става със слагане на стелките в тях и преценяване на удобството на крака. Носенето на стелки може да промени обичайният размер на обувките ни и да трябва да минем на по-голям номер.
Стелките трябва периодично да се подменят, защото при ежедневно и продължително носене те се амортизират и деформират.
При първоначално ползване на ортопедични стелки е необходимо малко време за адаптация на крака. В първите няколко дни може да се ходи със стелките по няколко часа, докато свикнем с тях, и след това да си ги носим постоянно. За да не се появи болка в ходилата е препоръчително свикването в по-твърдите стелки.
Автор: Мирослава Владимирова - Специалист консултант по ортопедични изделия