КАЧЕСТВЕНО СЪДЪРЖАНИЕ ЗА РАСТЕЖ И УСПЕХ

  Кога се прилага еласттично-компресивна терапия? Компресивната терапия се прилага за лечение на състояния, свързани с нарушено кръвообращение и не добро оттичане на лимфна течност. Еластична компресионна терапия се използва за лечение на увредени вени на ръцете и краката чрез носене на специални медицински чорапи и ръкави . Предназначението на този еластичен трикотаж е да се подпомогнат увредените вени, за да може да се осигури по-добро оттичане на кръвта. Чрез градуираната компресия на еластичните чорапи и ръкави се нормализира кръвообращението и се ограничава венозния рефлукс.  Еластичното облекло с компресия подобрява циркулацията на кръвотока и лимфотока, поради което то е изключително ефективно в лечението и профилактиката на лимфен и венозен оток. Какви са видовете компресионно облекло? Най-използваното компресионно облекло са еластичните чорапи, които могат да бъдат с дължина до коляното или дължина по целия крак. Също така за терапия против задържане на кръв във вени...

  Как да определим типа на кожата на лицето? За да се грижим правилно за кожата на лицето си, от първостепенно значение е да знаем какъв тип е тя. Според дерматолозите кожа на лицето може да бъде мазна, суха, комбинирана и нормална. Сред основните фактори за промяна на кожата могат да бъдат възрастта, хормоните, някои заболявания, приемът на лекарства и други. Диагностициране на кожата на лицето може да се направи с апарат, който сканира и анализира различните слоеве. Освен апаратното определяне на типа кожа на лицето, можем да си направим тестове у дома и да разберем каква е нашата кожа.  Най-простият начин да разберем типа на кожата на лицето е да го почистим и измием хубаво с четка   След хубавото измиване на кожата леко я подсушаваме с попивателна кърпа и я оставяме без да слагаме нищо по нея При суха и чувствителна кожа на лицето след 5-10 минути ще започнем да изпитваме опъване, стягане или леко изтръпване.  При мазна кожа на лицето след 3-4 часа ще се забележи...

  Ултразвукова терапия Ултразвуковата терапия е начин на лечение чрез апарат с високочестотни вълни. Уредът прави възможно проникването на вълните до меките тъкани, което помага за намаляване на болката в тялото и подобряване на кръвообращението. Улразвук се прилага за облекчаване на болезнените симптоми в шията, раменете, гърба и други части на човешкото тяло. Процедури с ултразвук се правят и за възстановяване на   увредени мускули и сухожилия, за лечение на възпаления и оток. Терапията с ултразвукови вълни има основно приложение във физиотерапията. Лечението с ултразвукови вълни позволява на специалистите по физикална медицина да контролират хроничната болка и да възстановят пациента. Физикалната терапия с ултразвукови вълни лекува болестни състояния и е ефективно средство за справяне с болката.  За какво се употребява терапевтичния ултразвук? Проучванията показват, че лечението с улразвук е ефективно за  различни състояния на здравето ни. Терапевтичните у...

  Поръчки на стоки от aliexspress до 150 EURO Процентът на хората пазаруващи по интернет нараства с всяка изминала година. Електронната търговия бележи ръст, а процентът на продажбите на стоки и услуги в интернет е възходящ. Онлайн търговията ни позволява да намерим продукти, които не се предлагат масово във физическите търговски обекти. При пазаруването онлайн можем да си намерим стоки с различни ценови оферти и да сключим изгодна сделка. Поръчването от електронни магазини ни пести време в нашето динамично ежедневие. В някои платформи можем да пазаруваме не само за лично потребление, но и   да си доставяме стоки за бизнеса. Една такава електронна платформа за пазаруване е aliexpress , от която правят поръчки както физически лица, така и не малко фирми. При пазаруване от алиекспрес платформата събира ДДС върху поръчките от физически лица на стойност до 150 евра. Ако имаме бизнес акаунт с въведени фирмени данни и валиден ДДС номер / VAT , платформата алиекспрес няма да ни н...

  Какво е шйната дискова херния? Междупрешленната дискова херния е заболяване на гръбначния стълб. Дисковете между гръбначните прешлени са покрити отвън с по-твърда обвивка, а вътре има течност. Когато е нарушена обвивката и има излив на желатиновата течност от междупрешленните дискове е налице дискова херния. При увреждане на дисковете между шийните прещлени се диагностицира дискова херния на шийния дял на гръбначния стълб. Обичайно цервикалната дискова херния е предхождана от протрузия. Болестта се диагностицира след преглед при неврлог и назначено от него изследване- рентген, скенер или ядрено магнитен резонанс. Какви са симптомите на хернията на шийния дял и как се диагностицира? Някои от симптомите на това заболяване са: болки във врата, скованост, ограничени движения на главата, главоболие, шум в ушите,световъртеж и тн.   Възможно е да има  изтръпване на ръцете и обща слабост в мускулите на бицепса или китката. При всеки човек признаците са различни и за...

  Кога правим подаръци? Подаряването най-често е свързано с някакво житейско събитие. Всички подготвяме подаръчета за рожденници и юбиляри, за завършващи и абитуриенти, за Коледа и други празници. При някои хора правенето на подаръци е по-често и е свързано с желанието да зарадват близките си хора и да ги изненадат. Когато получаваме подарък без причина се чувстваме щастливи от отношението на близките ни хора. Също така осъзнаваме, че ние сме значими един за друг през цялото време. За показването на внимание не е нужен специален празник! Причина за подаряване може да бъде и благотворителността. Когато оставяме подаръци блатворително се чувстваме по-щастливи и по-удовлетворени. В този труден живот нашите малки изненади   радват и топлят душите на хората в беда. Състрадателността е това, което ни отличава нас хората от животните. Съпричастността към нещастието на другите ни прави човеци. Ако искаме да стимулираме, хората които работят за нас е важно да им правим подаръ...

  Находища и характеристики на минералната вода в България Извиращата   от минералните извори вода е минерална. Подпочвената вода в дълбоките земни недра се излива на повърхността чрез извори или чрез сондаж. Минералната вода е богатството на България като са установени над 225 находища с минерални извори. В Северна България преимущество имат студените минерални извори, а в Южна България доминират по-топлите и горещи извори. Изворната вода се обогатява по естетсвен начин с минерали, соли и микроелементи. Според съдържанието си минералните ни извори се характеризират с различна вода: - В газовите води се открива съдържание на радон, сулфид, въглероден диоксид; - Сред минералите, които се съдържат във водата от минералните извори са хлорид и натрии, магнезии и калции , карбонатен и сулфатен йон; - Микроелементите срещани в българските минерални извори са флуор, йод, желязо, метасилициева киселина, - Минералните ни естествени води са с ниска минерализация около 70% ...

  В кои региони има най-много коркови дъбови гори? В Южна Португалия има огромни насаждения с корков дъб. В района на Алентехо Компорта дъбовите гори оформят териториите на района. От кората на дъба се произвежда корк. А тази средиземноморска страна е световен износител на този материал. Кората на това дърво може да бъде обелена след 25 и 30 години. След първото сваляне на част от корковата кора е необходим период от 9 години. Първата суровина за производството на корк е с ниско качество. При вторият добив на дървесна кора се подобряват характеристиките и произведеният корк е с по-високо качество. Продължителността на корковия дъб е между 150 и 200 години. През целия този период и от него могат да се отделят между 12 и 15 кори. Свалянето на кората от корковия съб става на ръка и дървото се обозначава с маркировка, за да се следи 9 годишния цикъл за ново придобиване. Къде намира приложение корка? От този екологичен продукт се изработват различни изделия. Една от характеристики...

  Каква е вредата от обездвижването? Продължителното обездвижване води до намалява силата на мускулите и издръжливостта при натоварване. Една от причините за поява на  остеопороза е липсата на движение. Отсъствието на физическа активност поражда  измененията в меките тъкани. Дългото заседяване е фактор за дегенеративните изменения на опорно-двигателния апарат. Изкривената стойка също може да е в резултат на заседналия начин на живот. Недостатъчното движение води до здравословни проблеми и изменения в костите,ставите и връзките. Какви са последиците от пасивния начин на живот? Дебелеенето е сериозна последица от заседналия начин на живот. Пасивният начин на живот води до надебеляване. Наднорменото тегло влияе негативно върху здравето на ставите. Сърдечно съдовите заболявания и хепертонията в голяма степен се развиват от липса на физическа активност.  Излишните килограми са фактор за поява на разширени вени. Нарушенията в метаболизма в организма и увреждането обмяната ...

От какво да се ръководим при избора на обувки? При избора на нови летни обувки за топлите месеци трябва да се ръководим не само от модните тенденции и модерните обувки на пазара.Повечето съвременни обувки не само са неудобни, но те не са и здравословни. Основният критерии при избора на летни обувки трябва да бъде удобството и комфорта на ходилата на крака. При купуването на обувки е важно те да пасват добре на крака. Значим е материала на обувките и техния размер. Важно е да се обръща внимание на подметките на обувките. Чехлите с равни подметки създават предпоставка за болки в краката. Причината за това е липсата на поддръжка за сводовете и прекомерно натоварване на ходилата. Същото важи и при обувките с връзки около глезена с равна подметка. Обувките на висок ток много често причиняват деформация на пръстите. Острите обувки с високи токчета често водят до Халък Валгус и кокалчета на пръстите на краката. Как да преодолеем неприятното усещане от носенето на неудобни обувки? Едва ли са м...